Психотерапія

Як уникнути емоційного вигорання
Симптоми емоційного вигорання знайомі кожній людині. Як правило, вони в кінці робочого тижня і це навіть природний процес. Тим не менш якщо ви емоційно выгораете в кінці кожного робочого дня або це триває останні тижні або навіть місяці, потрібно терміново прийняти кілька рішень. Синдром...
Ергофобія: причини і лікування боязні роботи
Фобій сьогодні існує величезна безліч, починаючи з боязнь павуків, закінчуючи страхом натовпу або боязні відкритого простору. Зараз не про це, поговоримо про эргофобию. Мова йде про страх роботи, так, це звучить смішно, але в житті все не так райдужно. Тепер перейдемо до симптомів, витоків страху,...
Виходимо з депресії самостійно
Як вийти з депресії самостійно – рано чи пізно це питання починає хвилювати багатьох людей. І, звичайно, всі вони чули про таке явище як допомога психотерапевта, проте далеко не всі з них готові вирушити до нього з метою того, щоб поділитися своїми проблемами. Втім, це й правильно візит до лікаря...
Домашні вихованці і енергетика квартири
За стародавнім китайським вченням – домашні улюбленці активно впливають на енергетику квартири. Вони врівноважують негативну енергію Ша і сприяють зміцненню сімейних зв'язків. Тільки треба знати, кого заводити і, як і де утримувати. Кішка Волелюбні кішки завжди самостійно очищають приміщення....
Захист енергетичних чакр
Як кажуть, і до ворожки не ходи, щоб побачити, з якою швидкістю поширюється по світу «вірус» чорної магії. Знання, які відьми і чаклуни передавали з уст в уста, з покоління в покоління, стали доступні всім. Але все це не проходить безслідно. Ні для замовників чаклунських послуг, ні для тих, хто...
Як підняти настрій без алкоголю
Причин, через які люди вживають алкоголь, може бути безліч. Проте основні з них - це бажання одним ковтком відійти від різного роду проблем, максимально швидко розслабитися і позбутися від стресу. чи насправді алкоголь здатний надати таке благотворну дію на наш організм? Або, відкриваючи чергову...
Дивовижні поради щодо моделювання реальності від Чеширського кота
Життя заплутана і незрозуміла, а весь весь наш світ трохи божевільний. Але не варто все життя підпорядковувати всяким суворим правилам і якоюсь логікою, інакше вас чекає розчарування і депресія. Сприймайте її такою, якою вона є тут і зараз. І не намагайтеся навішувати на неї ярликів. Адже...
Чому люди бояться психотерапевтів - п'ять причин
З якими проблемами люди тільки не звертаються до психотерапевтів. Це і особливості характеру, труднощі мислення, вибір, психологічні розлади, депресія, соціальні труднощі, переживання, і багато-багато складних ситуацій. Але є люди, для яких похід до психолога - щось марне або навіть страшне. Ми...
Депресія: ознаки і причини, які призвели до такого стану
Депресія є психічним розладом, яке характеризується зниженням настрою, втратою здатності отримувати задоволення від життя. Також вона провокує появу поганих якостей в характері людини. Зовні можна визначити чи знаходиться людина в стані депресії. Це видають важкі зітхання, опущені руки,...
Ознаки того, що ваші дії вказують на психологічну проблему
Коли люди зустрічаються і починають спілкуватися, їм треба всього кілька секунд, щоб зрозуміти, якою людина знаходиться перед ними. Ми, самі того не усвідомлюючи, видам себе за допомогою різних сигналів. Ці сигнали допомагають вашому співрозмовнику визначити, наскільки висока ваша самооцінка, чи є...

Страницы