Психотерапія

Ознаки депресії, які можна не помітити
Звичайно, є такі симптоми депресії, які складно ігнорувати. До них відносяться, наприклад, повна відсутність енергії і життєвих сил, пригнічений настрій, невпевненість у собі, відсутність інтересу до життя і будь-яких бажань. Однак не всі симптоми цього стану так легко виявити і звернути на них...
Створюємо місце сили в своєму будинку
Поняття вдома - багатогранне. По-перше, це і фізичне, і духовне будова. Будинок може не тільки захищати нас від зовнішніх факторів, але і стати місцем сили. Саме такий куточок можна створити в кожному приміщенні, якщо знати, як це зробити правильно. Як відомо, вдома навіть стіни лікують, і це...
Позбудься образи - і життя здасться легше!
Напевно, немає такої людини, яка жодного разу в житті не ображався б на когось. Так чи інакше, це відчуття знайоме всім: воно не дає тверезо мислити, роз'їдає зсередини, приймати вірні рішення. Сучасні вчені довели згубний вплив образи на організм людини і його психіку. Іншими словами, образа - це...
Тест Роршаха: найзнаменитіші плями в світі. Все з вами гаразд?..
У фільмах і на сторінках в мережі, ви постійно бачите ці "плями". У багатьох навіть психологія асоціюється саме з такими картинками (напевно, це все ж вплив кінематографа). Ми відразу уявляємо собі, як психолог показує табличку, людина відповідає, що він бачить на ній, а потім випливає висновок про...
Дивовижні факти про людський мозок
Ще древніми єгиптянами і греками в 400 р. до н. е. були розглянуті функції мозку. Першим, хто виявив, що мозок відіграє важливу роль у відчутті та інтелекті був Гіппократ. Зараз всі розуміють важливість наявності мозку, але більшість з нас небагато знають про його унікальні здібності. У всій...
Петро Мамонов про сенс життя
- Кожен зустрічається на шляху людина - ангел. Він тобі помічник і зустрівся недарма. Він тебе чи відчуває, чи любить. Іншого не дано. У мене був випадок в молодості. Гуляли ввечері ми з приятелем, розлучилися пізно. Вранці дзвоню дізнатися, як дістався, а мені кажуть: він під електричку впав,...
Секрети семи поколінь роду
чи Знаєте ви своїх предків, як їх звали, яка доля їх спіткала? Скільки поколінь ви згадаєте? Практика показує, що 90% людей насилу згадують імена своїх прадідусів та прабабусь, і, на жаль, мало що можуть сказати про їх життя. А адже в ідеалі людина повинна знати своїх предків до сьомого коліна...
Відкриття: почуття гумору - ознака високого інтелекту
Як правило, дивлячись на занадто веселих людей, ми вважаємо їх несерйозними або дурними. Добре, якщо цей випадок не має ніякого відношення до вас, адже така оцінка не є якісною ні в якому разі. Це не просто думка, а науковий факт. Справа в тому, що люди з відмінним почуттям гумору в середньому...
Як боротися зі стресом, щоб не отримати новий стрес?
Стресом в наш час нікого не здивувати. Він вже давно став частиною життя як суспільства в цілому, так і практично кожної людини окремо. В результаті хронічного стресу люди все частіше отримують серйозні захворювання аж до серцевих і онкологічних, що вже доведено вченими та медиками. Психологи...
Формування здорових звичок
Зміцнення здоров'я зазвичай вимагає відмови від старих звичок і створення нових. Ваш лікуючий лікар говорить вам, що ви повинні тренуватися три рази в тиждень, але він не може вас примусити. Або він говорить, що вам необхідно скоротити кількість споживаного цукру, але ж він не зможе відбирати у вас...

Страницы