Кінь - доктор і тренажер: від чого виліковує іпотерапія

Кінь - доктор і тренажер: від чого виліковує іпотерапія

Не так давно в Росії верхова їзда офіційно визнано видом лікування. У США і країнах Європи таке визнання вона отримала набагато раніше. Вчені довели, що верхова їзда може вилікувати ряд захворювань у дітей і дорослих. Такий метод лікування називається іпотерапія.

Від Гіппократа до Дідро

Коріння такого незвичайного лікування йдуть від Гіппократа, який стверджував, що оздоровлюються хворі набагато швидше, якщо катаються на конях. Він прописував такий вид позбавлення від недуг малоактивним пацієнтам, справедливо вважаючи, що їзда галопом або риссю пробудить дану категорію хворих до позитивним емоціям і поліпшить настрій. Не відставав від Гіппократа і французький філософ Дідро, отважившийся на написання цілого трактату на цю тему.

Користь від верхової їзди

Почнемо з того, що користь від верхової їзди величезна. Кінь під час руху передає наїзникові більше ста різних коливань в хвилину. При цьому працюють всі групи м'язів, що благотворно впливає на весь наш організм. Щоб не звалитися з коня, ми активно працюємо руками і ногами, тримаючи тулуб коня. Такого ефекту неможливо досягти, займаючись будь-яким видом спорту.

Перебуваючи в сідлі, вершник масажує м'язи своїх ніг, посилюється кровообіг в м'язах тазу, тіло розігрівається, а фізичні навантаження, отримані при швидкій верховій їзді, змушують наїзників пропотіти, вигнавши з організму частина шкідливих речовин.

Які хвороби лікують коні

Їзда на коні сприяє лікування гінекологічних захворювань у жінок, а у чоловіків - простатиту. Також катання на конях активізує діяльність внутрішніх органів, що ефективно позначається при захворюваннях серцево-судинної системи, шлунково-кишкового тракту. А регулярне заняття верховою їздою знизить рівень цукру в крові.

Ви нещодавно перенесли інфаркт або інсульт? Зараз на етапі відновлення? Тоді терміново сідайте на коня, і термін одужання скоротиться вдвічі. При скачці на коні серце вершника б'ється зі швидкістю 150-170 ударів в хвилину, посилюється в кілька разів і циркуляція крові в організмі людини. При цьому серце не отримує ніяких негативних наслідків. Тому скакати можуть і сердечники, і гіпертоніки, яким категорично протипоказано відвідування тренажерного залу.

При верховій езденижается вага у людей з ожирінням. А ще іпотерапію прописують хворим, у яких порушена опорно-рухова система, є сколіоз і артрит суглобів. Навколо хребта людини утворюється м'язовий корсет, краще працюють міжхребетні диски.

Цікаво, що кінь є живим тренажером, «підігріваючи» організм людини, адже її температура на кілька градусів вища. Отже, своє тепло це благородна тварина передає нам.

Іпотерапія для дітей

Хто завжди із задоволенням готовий покататися на коні, так це діти. Катання на чотириногого друга вирішує багато дитячих проблем: це і підвищена збудливість, і гіперактивність, і нестача уваги. Їзда на конях розвиває дитини і його реакцію, робить його сміливим і вчить швидко приймати рішення.

Ще по темі:

Кінь людині... лікар!

Лікування конем

Як тварини впливають на людину

Кататися на коні - це здорово!

Від недуг одесити зцілюються... конем

Поганий настрій? Поспілкуйтеся з конем і воно покращиться